Hold your breath for a count of five, then slowly breathe out.
屏住氣息數(shù)五下，然后慢慢地呼氣。
相關(guān)詞匯
holdvt. 拿住，握住，保留，保存，扣留，拘押，容納，舉
forprep. 為，為了，傾向于，關(guān)于，當(dāng)作；conj. 因?yàn)椋捎冢?/span>
countn. 總數(shù)，數(shù)數(shù)，罪狀，論點(diǎn)；v. 數(shù)數(shù)，計(jì)算總數(shù)，把…算入，重要；
ofprep. 關(guān)于，屬于…的，由…制成；aux. 助動(dòng)詞 [非標(biāo)準(zhǔn)用語(yǔ)、方言] =have [主用于虛擬語(yǔ)氣]；
fivenum. 五，五個(gè)，與某人擊掌問(wèn)候（或慶祝勝利），第五；n. 五，五個(gè)，5美元鈔票，[板]得五分；adj. 五的，五個(gè)的；
thenadv. 那時(shí)，然后，那么，話說(shuō)回來(lái)；adj. 當(dāng)時(shí)的，那時(shí)的；
slowlyadv. 緩慢地，慢吞吞地，慢騰騰地，慢條斯理地，不慌不忙地，裊裊，遲鈍，癡癡呆呆地，逐步；
breathevi. 呼吸，活著，生存，小憩一會(huì)兒，歇歇?dú)猓l(fā)香氣；vt. 呼吸，吸進(jìn)（如香氣），尤指平靜地吐露，低語(yǔ)，使…明顯的，暗示；
outadv. 出局，在外，在外部，完全，徹底，出版；prep. （表示來(lái)源）從，（從…里）出來(lái)，（表示不在原狀態(tài)）脫離，離去；vt. 使熄滅，揭露，驅(qū)逐；adj. 外面的，出局的，下臺(tái)的，外圍的；n. 不流行，出局；