He succinctly summed up his manifesto as "Work hard, train hard and play hard".
他把自己的宣言簡練地總結(jié)為“努力干，努力練，努力玩”。
相關(guān)詞匯
hepron. 他，它，一個(gè)人；n. 雄性動(dòng)物；
summedv. 合計(jì)( sum的過去式和過去分詞 )，總結(jié)，歸納，總計(jì)，計(jì)算…的總數(shù)（常與 up 連用），集中（常與 up 連用）；
upadv. 在上面，在高處，起床，起來，向上，由低到高；adj. 向上的，上升的，豎立的，垂直的，舉起的；vt.& vi. 增加，加速，提高，舉起，拿起；prep. 在…的上端，向高處，沿…而去，向…上游；n. 上升，升高，興旺，繁榮，上坡，（價(jià)格等）上漲；
hispron. (he的所有格)他的，(he的物主代詞)他的東西；det. 屬于他的，用于名詞前，自己的，指某人的，上帝的；
asadv. 同樣地，一樣地，例如；prep. 作為，以…的身份，如
workvt.& vi. 使工作，使運(yùn)作，操作，使產(chǎn)生效果；n. 工作，操作，著作，工廠，行為，事業(yè)；vt. 使工作，操作，經(jīng)營，使緩慢前進(jìn)；
hardadj. 困難的，硬的，有力的，努力的；adv. 努力地，猛力地，嚴(yán)重地，沉重地；n. 英〉硬海灘，登陸處；
trainn. 火車，行列，一系列相關(guān)的事情， 拖裾；v. 訓(xùn)練，教育，培養(yǎng)，修整；
andconj. 和，與，而且，于是，然后，因此；
playn. 比賽，游戲，戲劇，賭博；vt.& vi. 玩，演奏，演出，參加比賽；vt. 扮演，擔(dān)任，充當(dāng)…的角色，演出，裝扮；vi. 玩耍，游戲，[游戲] 參加游戲，賭博，鬧著玩；